Jigyasa Hospital में Yoga Day : स्वास्थ्य और मानसिक संतुलन का दिया संदेश

चिकित्सकों, स्वास्थ्यकर्मियों और नागरिकों ने किया योगाभ्यास, स्वस्थ जीवनशैली अपनाने का आह्वान

उमेश लव लव इंडिया मुरादाबाद। अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के उपलक्ष्य में रामपुर रोड स्थित जिज्ञासा सुपर स्पेशियलिटी हॉस्पिटल में योग दिवस कार्यक्रम का आयोजन किया गया। कार्यक्रम में चिकित्सकों, अस्पताल कर्मियों तथा आम नागरिकों ने भाग लेकर योगाभ्यास किया और स्वस्थ जीवनशैली अपनाने का संकल्प लिया।

कार्यक्रम का उद्देश्य लोगों को योग के प्रति जागरूक करना तथा शारीरिक एवं मानसिक स्वास्थ्य के लिए योग के महत्व को समझाना था। योग विशेषज्ञों ने विभिन्न योगासनों और प्राणायाम का अभ्यास कराया तथा नियमित योग करने से होने वाले लाभों की जानकारी दी।

इस अवसर पर वक्ताओं ने कहा कि वर्तमान समय में तनावपूर्ण जीवनशैली और अनियमित दिनचर्या के कारण अनेक बीमारियां तेजी से बढ़ रही हैं। योग न केवल शरीर को स्वस्थ रखता है बल्कि मानसिक शांति और आत्मिक संतुलन भी प्रदान करता है।

अस्पताल प्रबंधन की ओर से बताया गया कि योग शरीर की लचीलापन बढ़ाने, तनाव कम करने, रोग प्रतिरोधक क्षमता मजबूत करने तथा समग्र स्वास्थ्य सुधारने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। लोगों से प्रतिदिन कुछ समय योग और ध्यान के लिए निकालने की अपील की गई।

जिज्ञासा हॉस्पिटल के चेयरमैन डॉ. सी.पी. सिंह ने कहा कि स्वस्थ समाज के निर्माण के लिए योग को जन-जन तक पहुंचाना आवश्यक है। उन्होंने कहा कि योग भारतीय संस्कृति की अमूल्य धरोहर है और इसे दैनिक जीवन का हिस्सा बनाया जाना चाहिए।

कार्यक्रम के दौरान प्रतिभागियों ने सामूहिक योगाभ्यास कर स्वास्थ्य, अनुशासन और सकारात्मक जीवनशैली का संदेश दिया। अंत में सभी ने नियमित योग करने और दूसरों को भी इसके लिए प्रेरित करने का संकल्प लिया।

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